深圳精神首康心理醫院 該如何識別青少年的抑郁癥狀？
除了受傷、遭遇事故外，什么是導致兒童青少年殘疾的主要原因？
答案也許會(huì )讓很多人感到意外——
根據世 界衛生組織的報告，青少年致病致殘的主要因素，其實(shí)是抑郁癥。
根據調查和統計，全球范圍內有約 20% 的青少年經(jīng)歷過(guò)抑郁癥狀。
即使近年來(lái)我們對心理健康的科普越來(lái)越豐富，但仍有很多人沒(méi)辦法接受，小孩子也是會(huì )抑郁的。
并且，青少年抑郁絕不是個(gè)別現象，它的普遍程度，遠遠超出人們的想象。
叛逆、頭痛、胃痛
不那么典型的抑郁癥狀
不同于成年人，青少年的抑郁癥狀往往會(huì )有不同的表現，而且這些表現，經(jīng)常被誤認為其他的問(wèn)題。
孩子的求救，常常會(huì )被或粗暴、或粗心地忽略掉。
1. 脾氣大、青春期叛逆？
不，這也許是抑郁癥狀。
有研究發(fā)現，未成年人抑郁時(shí)，會(huì )伴有沖動(dòng)、易怒，這看起來(lái)很難讓人聯(lián)想到抑郁癥。
一項針對 1400 多名未成年人的調查發(fā)現，被診斷有抑郁癥的孩子當中，41.3% 有易怒的表現。
而且，男孩似乎更常通過(guò)發(fā)脾氣表達抑郁——在有易怒表現的孩子中，73% 是男孩。
2. 成績(jì)一落千丈、厭學(xué)？
學(xué)習成績(jì)下降也是青少年抑郁的常見(jiàn)表現。
抑郁癥會(huì )影響孩子們的注意力和精力，使得他們在課堂上難以集中精神，或覺(jué)得聽(tīng)不懂，導致成績(jì)下滑。
心理學(xué)家發(fā)現，抑郁是和上學(xué)困難聯(lián)系得為緊密的情緒問(wèn)題——出現上學(xué)困難表現的孩子，通常也有明顯的抑郁情緒。
除此之外，頭暈、失眠、食欲不振、過(guò)敏等，都是抑郁的青少年常常會(huì )出現的癥狀。
如何識別青少年的抑郁癥狀？
在生活中，有很多癥狀經(jīng)常不被當做是抑郁的信號，反而導致了抑郁的延遲治療。
家長(cháng)們花費大量精力和時(shí)間帶孩子檢查身體，卻沒(méi)有意識到這些不適可能是由心理因素引起的。
另外，兒童青少年抑郁癥狀的變化性，也增加了他們抑郁癥狀的識別難度。
因為有了這樣的不典型和多變化，想及時(shí)發(fā)現孩子的抑郁癥狀，就需要身邊的人予以足夠的關(guān)注和敏感度。
但遺憾的是，這份關(guān)注和敏感，可能恰恰是遭遇抑郁的孩子生命中缺乏的。
因此，家長(cháng)們在日常生活中除了要關(guān)心孩子的生活起居外，更要關(guān)注他們的心理狀態(tài)，多和孩子主動(dòng)交流，了解孩子內心的想法。
當發(fā)現孩子可能存在心理問(wèn)題或抑郁、焦慮癥狀時(shí)，也應當及時(shí)前往醫院，尋求專(zhuān)業(yè)心理醫生/咨詢(xún)師的幫助。