巧克力囊腫一般建議3-6個(gè)月復查一次，具體復查頻率需根據囊腫大小、癥狀變化及醫生建議調整。

巧克力囊腫即子宮內膜異位囊腫，屬于子宮內膜異位癥的一種常見(jiàn)表現。初次確診后，若囊腫直徑小于4厘米且無(wú)明顯疼痛、月經(jīng)異常等癥狀，可每6個(gè)月復查一次超聲，監測囊腫變化。若囊腫直徑超過(guò)4厘米或伴隨嚴重痛經(jīng)、性交痛、不孕等癥狀，需縮短復查間隔至3個(gè)月，必要時(shí)結合腫瘤標志物檢查評估病情進(jìn)展。對于已接受藥物治療或保守手術(shù)的患者，復查頻率通常為術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月各一次，后續根據恢復情況延長(cháng)間隔。復查項目主要包括盆腔超聲、CA125等血清學(xué)檢查，部分患者可能需配合磁共振成像進(jìn)一步評估。

日常需注意記錄月經(jīng)周期、痛經(jīng)程度及異常出血情況，避免劇烈運動(dòng)導致囊腫破裂。飲食上減少高雌激素食物攝入，如蜂王漿、動(dòng)物脂肪，適當補充維生素D和膳食纖維。若復查期間出現突發(fā)劇烈腹痛、發(fā)熱或囊腫短期內迅速增大，應立即就醫排除囊腫破裂或惡變風(fēng)險。