胃部感染幽門(mén)螺旋桿菌可通過(guò)藥物治療、飲食調節、生活方式改善等方式治療。幽門(mén)螺旋桿菌感染通常由飲食不潔、共用餐具、口腔衛生不良等原因引起。
1、藥物治療：幽門(mén)螺旋桿菌感染常用三聯(lián)療法，包括奧美拉唑腸溶片20mg每日兩次、克拉霉素片500mg每日兩次、阿莫西林膠囊1g每日兩次，療程為7-14天。四聯(lián)療法在此基礎上增加鉍劑，如枸櫞酸鉍鉀顆粒220mg每日兩次。
2、飲食調節：避免食用辛辣、油膩、過(guò)冷過(guò)熱的食物，減少咖啡、酒精攝入。多食用富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、西蘭花，有助于抑制幽門(mén)螺旋桿菌生長(cháng)。
3、生活方式：保持規律作息，避免熬夜。使用公筷公勺，不共用餐具。保持良好的口腔衛生，每天刷牙兩次，定期更換牙刷。
4、定期復查：完成治療后4-6周進(jìn)行碳13或碳14呼氣試驗復查，確認幽門(mén)螺旋桿菌是否根除。如未根除，需調整治療方案。
5、預防復發(fā)：注意個(gè)人衛生，飯前便后洗手。家庭成員如有感染，建議同時(shí)治療。定期進(jìn)行胃鏡檢查，特別是40歲以上或有胃癌家族史者。
日常飲食中可多食用富含益生菌的酸奶、發(fā)酵食品，有助于維持腸道菌群平衡。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如快走、游泳，每周3-5次，每次30分鐘，有助于增強免疫力。保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度焦慮，有利于病情恢復。如出現持續性胃痛、食欲減退、體重下降等癥狀，應及時(shí)就醫。