人流后一般可以用艾葉泡腳，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和緩解疲勞。但存在術(shù)后出血量多、感染或體質(zhì)特殊等情況時(shí)需避免使用。

艾葉性溫，具有溫經(jīng)散寒、活血化瘀的作用。術(shù)后1-2周內用適量艾葉煮水泡腳，水溫控制在40℃左右，時(shí)間不超過(guò)20分鐘，可幫助子宮收縮恢復，改善手腳冰涼癥狀。泡腳時(shí)需觀(guān)察出血量變化，出現頭暈、腹痛加重應立即停止。泡腳后可飲用溫水補充體液，避免空腹操作。

若術(shù)后出血量超過(guò)月經(jīng)量、存在發(fā)熱或陰道分泌物異味等感染跡象，或既往對艾葉過(guò)敏者禁用。此類(lèi)情況泡腳可能加重出血風(fēng)險或誘發(fā)過(guò)敏反應。術(shù)后子宮創(chuàng )面未愈合時(shí)，高溫長(cháng)時(shí)間泡腳可能增加感染概率。糖尿病患者、下肢靜脈曲張患者也需謹慎控制水溫和時(shí)長(cháng)。

術(shù)后恢復期需保持會(huì )陰清潔，遵醫囑服用益母草顆粒、頭孢克洛分散片等藥物。飲食上可適量攝入動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物，避免生冷辛辣刺激。兩周內禁止盆浴及性生活，出現持續腹痛或異常出血需及時(shí)復查超聲。