熱衰竭的臨床表現主要包括大量出汗、疲乏無(wú)力、頭暈、體溫升高、惡心嘔吐和心率加快等，嚴重時(shí)可能導致意識模糊甚至休克?；颊咝杓皶r(shí)就醫，防止病情惡化。
1、大量出汗與脫水
熱衰竭常見(jiàn)的一個(gè)表現是大量出汗，這是機體調節體溫的重要機制。過(guò)度出汗會(huì )導致大量水分和電解質(zhì)丟失，出現皮膚濕冷、口渴、尿量減少等癥狀。此時(shí)需盡快補充淡鹽水或運動(dòng)飲料，恢復電解質(zhì)平衡。注意避免喝含酒精或咖啡因的飲品，以免加重脫水。
2、體溫升高和疲乏無(wú)力
熱衰竭時(shí)，體溫通常會(huì )升高至37-40攝氏度之間，同時(shí)患者可能感到全身乏力、站立困難。這是因為高溫環(huán)境下身體散熱困難，影響了正常代謝功能。如果患者的體溫持續升高，應盡快將其移到陰涼通風(fēng)處，用冷毛巾敷額頭和腋下，必要時(shí)撥打急救電話(huà)。
3、頭痛頭暈與惡心嘔吐
熱衰竭容易造成大腦供氧不足，產(chǎn)生頭痛、頭暈、注意力無(wú)法集中等癥狀，有的人還會(huì )伴隨惡心嘔吐。這些表現需要密切留意，特別是在高溫工作或運動(dòng)后。如果癥狀持續加重，應迅速停止正在進(jìn)行的活動(dòng)，確保休息并補充水分。
4、心率加快及血壓下降
高溫環(huán)境下心血管系統負擔增大，患者心率會(huì )異常加速，有時(shí)伴隨血壓下降，可能引發(fā)暈厥或休克。這類(lèi)情況非常危險，患者很可能需要靜脈輸液等專(zhuān)業(yè)治療，所以應及時(shí)就醫。
5、意識模糊或昏厥
嚴重的熱衰竭可能造成意識障礙，如嗜睡、判斷力下降甚至昏厥，這是熱衰竭邁向熱射病的標志信號。如果發(fā)現患者出現這些狀況，應在撥打急救電話(huà)的同時(shí)，采取降溫措施，例如風(fēng)扇吹風(fēng)降溫、酒精擦拭四肢，直至醫護人員到達。
熱衰竭需要盡早識別和干預，避免發(fā)展為更嚴重的熱射病。如果在高溫環(huán)境中出現類(lèi)似癥狀，應立即停止活動(dòng)，尋找陰涼處降溫，同時(shí)及時(shí)補充水分和電解質(zhì)。出現嚴重癥狀時(shí)，應盡早前往醫院治療或聯(lián)系急救以確保安全。關(guān)注身體信號、預防中暑是每個(gè)人應具備的健康常識。