醫生回答
魏碧荷 主任醫師
如果平常有便秘的情況，這種情況是可以吃柚子的，但是吃柚子對改善便秘的作用并不是很大，還是要主要通過(guò)調整飲食習慣來(lái)改善，要注意盡量多吃蔬菜水果，多吃含纖維素多的食物，比如芹菜，豆角，茄子，白菜，菠菜之類(lèi)的?？梢远喑韵憬?，喝蜂蜜水有助于預防便秘。
魏碧荷 主任醫師
如果平常有便秘的情況，這種情況是可以吃柚子的，但是吃柚子對改善便秘的作用并不是很大，還是要主要通過(guò)調整飲食習慣來(lái)改善，要注意盡量多吃蔬菜水果，多吃含纖維素多的食物，比如芹菜，豆角，茄子，白菜，菠菜之類(lèi)的?？梢远喑韵憬?，喝蜂蜜水有助于預防便秘。
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蜂蜜可以緩解便秘嗎
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