受精卵著(zhù)床通常需要6-10天完成，具體時(shí)間存在個(gè)體差異。

受精卵在輸卵管完成受精后，會(huì )逐漸向子宮移動(dòng)并發(fā)育成囊胚。多數情況下，囊胚在受精后第6-7天開(kāi)始接觸子宮內膜，通過(guò)分泌蛋白溶解酶溶解子宮內膜表面，隨后滋養層細胞逐漸侵入子宮內膜基質(zhì)，完成植入過(guò)程。這一階段可能持續1-2天，期間部分女性可能出現輕微腹部不適或點(diǎn)滴出血，屬于正常生理現象。子宮內膜的厚度、激素水平以及胚胎質(zhì)量都會(huì )影響著(zhù)床速度，健康女性在排卵后10天內完成著(zhù)床的概率較高。

極少數情況下，著(zhù)床過(guò)程可能延長(cháng)至12天左右。若存在黃體功能不足、子宮內膜容受性差或胚胎發(fā)育遲緩等情況，可能導致著(zhù)床時(shí)間推遲。輔助生殖技術(shù)中的胚胎移植后，著(zhù)床時(shí)間可能因人工周期調控而略有差異。超過(guò)14天仍未檢測到妊娠跡象時(shí)，建議就醫評估是否存在著(zhù)床失敗或其他生殖系統問(wèn)題。

備孕期間應保持規律作息，避免劇烈運動(dòng)和過(guò)度勞累。均衡攝入富含葉酸、維生素E和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，有助于改善子宮內膜環(huán)境。著(zhù)床期間無(wú)須刻意臥床，但需避免接觸高溫環(huán)境、化學(xué)毒素等不良刺激。若出現持續腹痛或異常出血，應及時(shí)就醫排查異位妊娠等特殊情況。