朱欣佚 副主任醫師
強迫癥一般考慮是由于心理疾病所導致的精神壓抑,或者是精神壓力過(guò)大,首先建議你遇見(jiàn)事情一定要多加放松一下自己的心情不要給自己過(guò)大的心理壓力,可以和家人多加溝通交流一下,一定要學(xué)會(huì )控制一下自己的情緒,學(xué)會(huì )自我調節和管理,如果是太過(guò)于壓抑的話(huà)建議你可以適當的進(jìn)行運動(dòng)減壓。
強迫癥有什么好辦法
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得了強迫癥怎么辦
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自慰強迫癥嚴重嗎?
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不專(zhuān)心是強迫癥的表面嗎
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思維強迫癥的治療方法是什么
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內觀(guān)療法治療強迫癥效果怎么樣?
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余光強迫癥怎么回事
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