醫生回答
冷啟剛 主任醫師
睡眠不足可能會(huì )增加多囊卵巢綜合征的發(fā)病風(fēng)險，但并非直接致病因素。多囊卵巢綜合征主要與遺傳、內分泌紊亂、代謝異常等因素相關(guān)，睡眠不足可能通過(guò)影響激素分泌和代謝加重病情。
長(cháng)期睡眠不足會(huì )干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導致促黃體生成素和睪酮水平異常升高，這與多囊卵巢綜合征的核心病理特征相符。睡眠障礙還會(huì )降低胰島素敏感性，加劇肥胖和高胰島素血癥，進(jìn)一步誘發(fā)或加重多囊卵巢綜合征的月經(jīng)紊亂、痤瘡、多毛等癥狀。臨床觀(guān)察發(fā)現，合并睡眠障礙的多囊卵巢綜合征患者往往需要更嚴格的代謝干預。
部分研究顯示，晝夜節律紊亂可能通過(guò)影響褪黑素分泌，間接干擾卵泡發(fā)育和排卵功能。
建議存在月經(jīng)異?；蚋咝奂に匕Y狀的女性保持7-9小時(shí)規律睡眠，避免熬夜。確診多囊卵巢綜合征的患者需綜合治療，包括調整生活方式、控制體重，并在醫生指導下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來(lái)曲唑片或二甲雙胍緩釋片等藥物。定期監測激素水平和代謝指標有助于評估睡眠改善對疾病的影響。
