張向寧 主任醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
早上孕吐厲害可能由激素水平變化、胃腸功能減弱、心理壓力、妊娠劇吐等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充維生素、心理調節、醫療干預等方式緩解。
1、激素變化人絨毛膜促性腺激素水平升高刺激嘔吐中樞，表現為晨起惡心嘔吐。建議少量多餐，避免空腹，可服用維生素B6緩解癥狀。
2、胃腸減弱孕激素導致胃腸蠕動(dòng)減慢，胃酸反流引發(fā)嘔吐。選擇易消化食物如蘇打餅干，避免油膩辛辣刺激。
3、心理因素緊張焦慮情緒可能加重孕吐反應。保持充足休息，進(jìn)行深呼吸等放松訓練有助于緩解癥狀。
4、妊娠劇吐嚴重嘔吐可能導致脫水電解質(zhì)紊亂，與甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。需及時(shí)就醫進(jìn)行補液治療，必要時(shí)使用止吐藥物。
孕吐期間可嘗試生姜、檸檬等食物緩解癥狀，嚴重者需在醫生指導下使用甲氧氯普胺、昂丹司瓊等止吐藥物，同時(shí)注意補充水分和電解質(zhì)。
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