醫生回答
聶小娟 副主任醫師
燙完頭發(fā)一般建議間隔3-6個(gè)月再燙，實(shí)際時(shí)間受到發(fā)質(zhì)損傷程度、燙發(fā)劑類(lèi)型、日常護理方式、頭皮健康狀況等多種因素的影響。
1、發(fā)質(zhì)損傷：頻繁燙發(fā)會(huì )導致角質(zhì)蛋白流失，若發(fā)尾已出現分叉或斷裂，需延長(cháng)修復期至6個(gè)月以上，期間可使用含角蛋白的護發(fā)素修復。
2、燙發(fā)劑類(lèi)型：冷燙藥水對頭發(fā)傷害較小，間隔3個(gè)月即可；熱燙或離子燙需間隔4-6個(gè)月，避免高溫疊加損傷毛鱗片。
3、護理方式：堅持每周1-2次發(fā)膜護理、避免高溫吹風(fēng)可縮短間隔期至4個(gè)月，未護理者需滿(mǎn)6個(gè)月。
4、頭皮狀態(tài)：存在頭皮炎癥或敏感時(shí)，應推遲至癥狀完全消失后2個(gè)月再燙，防止化學(xué)刺激加重問(wèn)題。
修復期建議減少染燙頻率，定期修剪分叉，選擇無(wú)硅油洗發(fā)水，并通過(guò)食用三文魚(yú)、堅果等富含歐米伽3的食物輔助毛囊健康。
