滑膜炎消腫可通過(guò)休息制動(dòng)、冷熱敷交替、藥物治療、關(guān)節腔注射等方式緩解，通常由關(guān)節勞損、感染、創(chuàng )傷、免疫性疾病等原因引起。

減少關(guān)節活動(dòng)可減輕滑膜刺激，急性期建議使用支具固定，避免負重行走，慢性期可進(jìn)行低強度關(guān)節活動(dòng)度訓練。

急性腫脹期采用冰敷收縮血管，每次15分鐘；慢性期改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，溫度不超過(guò)40攝氏度，兩者間隔2小時(shí)交替進(jìn)行。

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解炎癥，嚴重者可短期口服潑尼松片，關(guān)節腔積液明顯時(shí)需穿刺抽液。

頑固性滑膜炎可在超聲引導下注射復方倍他米松注射液或玻璃酸鈉，每月不超過(guò)1次，同時(shí)需排除結核等感染因素。

日常應控制體重減輕關(guān)節負荷，補充維生素D和鈣質(zhì)，避免爬山爬樓梯等重復性關(guān)節負重活動(dòng)，若保守治療3個(gè)月無(wú)效需考慮關(guān)節鏡手術(shù)。