魏碧荷 主任醫師
缺鐵性貧血患者食補的方法如下:缺鐵性貧血患者可多食用鐵吸收和利用率較高的食物,比如瘦肉、魚(yú)、禽類(lèi)、動(dòng)物血,動(dòng)物血包括鴨血、豬血,動(dòng)物內臟包括肝臟、腎臟,這些都是富含有血紅素鐵,它的鐵的吸收率會(huì )比較高,最好也能夠跟富含維生素豐富的蔬菜搭配應用,尤其是富含維生素C的蔬菜搭配應用,這樣吸收的效果會(huì )更好一些。含非血紅素鐵的食物主要包括雞蛋、谷類(lèi)、干果,但是鐵的吸收率往往會(huì )偏低一點(diǎn),其中蛋黃是3%、小麥是5%,所以應該注意配合食用。維生素C含量比較高的蔬菜,比如西紅柿、柿子椒、苦瓜、油菜、小白菜等蔬菜共同進(jìn)食。
輕度缺鐵性貧血吃什么藥?
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缺鐵性貧血患者能吃芹菜嗎?
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缺鐵性貧血如何治療缺血灶?
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寶寶缺鐵性貧血的癥狀有哪些
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慢性胃出血,又是缺鐵性貧血好難受怎么辦
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缺鐵性貧血吃什么蔬菜?
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輕度缺鐵性貧血吃什么藥?
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缺鐵性貧血原因是什么?
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孕晚期孕婦缺鐵性貧血怎么補
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孕婦缺鐵性貧血的影響是什么?
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乙肝體檢能過(guò)嗎
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丙型肝炎病毒高溫能殺死嗎
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如果蜘蛛舔了傷口咬了會(huì )不會(huì )傳染狂犬病
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支原體感染同艾滋病有什么不同
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流產(chǎn)要做多少天月子
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得過(guò)乙肝有抗體還會(huì )再得嗎
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打過(guò)乙肝疫苗假如有抗體再打對身體有危害嗎
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乙肝預防針打后四年后查沒(méi)抗體怎么回事
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美容院的針會(huì )不會(huì )感染艾滋病
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查了乙肝五項還用查肝功嗎
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