醫生回答
朱振國 副主任醫師
2024-07-29 17:04 回答了該問(wèn)題
男人長(cháng)期吃大棗對身體也是比較好的，紅棗里面的微量元素比較高，能夠提高身體抵抗力，而且還可以補充身體氣血，改善氣滯血瘀所引起的腰膝酸軟、肢體麻木的情況，但是在吃的時(shí)候一定要注意控制量，吃太多會(huì )導致身體上火。大棗特別適合氣血不足的人吃，貧血的時(shí)候吃大棗也比較好，晚上吃大棗還可以凝神促進(jìn)睡眠，改善失眠多夢(mèng)的情況。
朱振國 副主任醫師
2024-07-29 17:04 回答了該問(wèn)題
男人長(cháng)期吃大棗對身體也是比較好的，紅棗里面的微量元素比較高，能夠提高身體抵抗力，而且還可以補充身體氣血，改善氣滯血瘀所引起的腰膝酸軟、肢體麻木的情況，但是在吃的時(shí)候一定要注意控制量，吃太多會(huì )導致身體上火。大棗特別適合氣血不足的人吃，貧血的時(shí)候吃大棗也比較好，晚上吃大棗還可以凝神促進(jìn)睡眠，改善失眠多夢(mèng)的情況。
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