感冒一直頭暈但不發(fā)燒可能與病毒感染、鼻竇炎、貧血、低血壓、前庭神經(jīng)炎等因素有關(guān)。感冒通常由鼻病毒、冠狀病毒等病原體感染引起，頭暈癥狀可能源于鼻腔充血導致的腦部供氧不足，或炎癥介質(zhì)影響前庭功能。

1. 病毒感染

普通感冒多由鼻病毒等呼吸道病毒感染引發(fā)，病毒刺激上呼吸道黏膜產(chǎn)生炎癥反應，釋放組胺等炎性介質(zhì)可能影響前庭神經(jīng)系統功能，導致持續性頭暈?？勺襻t囑使用復方氨酚烷胺片、連花清瘟膠囊、鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊等藥物緩解癥狀，同時(shí)需保持充足休息。

2. 鼻竇炎

感冒繼發(fā)急性鼻竇炎時(shí)，膿性分泌物堵塞鼻竇開(kāi)口可能導致顱內壓力變化，引發(fā)頭暈但無(wú)發(fā)熱表現?；颊叱０橛忻娌繅和?、膿涕倒流等癥狀?？蛇x用桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻淵舒口服液、阿莫西林克拉維酸鉀片進(jìn)行治療，必要時(shí)需行鼻竇沖洗。

3. 貧血

感冒期間食欲減退可能加重原有貧血狀態(tài)，血紅蛋白攜氧能力下降導致腦組織缺氧，表現為持續頭暈。常見(jiàn)面色蒼白、乏力等伴隨癥狀。建議檢查血常規，輕度貧血可增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物攝入，中重度貧血需遵醫囑服用琥珀酸亞鐵片、生血寧片等藥物。

4. 低血壓

感冒時(shí)體液消耗增加可能誘發(fā)體位性低血壓，突然站立時(shí)出現頭暈目眩?；颊叨喟橛幸曃锬：?、四肢發(fā)冷等循環(huán)不足表現。建議增加淡鹽水攝入量，避免快速變換體位，必要時(shí)使用鹽酸米多君片改善血管張力。

5. 前庭神經(jīng)炎

病毒感染可能累及前庭神經(jīng)引發(fā)無(wú)菌性炎癥，典型表現為突發(fā)眩暈伴惡心嘔吐，但體溫正常。查體可見(jiàn)自發(fā)性眼震。急性期可遵醫囑使用地塞米松磷酸鈉注射液、甲磺酸倍他司汀片控制炎癥，后期需進(jìn)行前庭康復訓練。

感冒后持續頭暈超過(guò)一周或伴隨耳鳴、聽(tīng)力下降等癥狀時(shí)，應及時(shí)就診耳鼻喉科或神經(jīng)內科排查器質(zhì)性疾病。日常應注意保持室內空氣流通，每日飲水1500-2000毫升，避免用力擤鼻，飲食宜選擇易消化的粥類(lèi)、蒸蛋等食物，適當補充維生素C含量高的柑橘類(lèi)水果幫助黏膜修復。睡眠時(shí)可墊高枕頭15-20厘米減輕鼻部充血。