張向寧 主任醫師
順產(chǎn)后感覺(jué)陰道處像有東西掉出來(lái)可能與盆底肌松弛、陰道壁膨出、子宮脫垂、會(huì )陰裂傷愈合不良等因素有關(guān)。
1. 盆底肌松弛妊娠和分娩可能導致盆底肌群張力下降,表現為下墜感或異物感。建議進(jìn)行凱格爾運動(dòng)幫助恢復肌力,避免提重物或長(cháng)時(shí)間站立。
2. 陰道壁膨出陰道前壁或后壁膨出常見(jiàn)于產(chǎn)后,可能伴隨排尿困難或便秘。輕度膨出可通過(guò)生物反饋治療改善,嚴重者需手術(shù)修復。
3. 子宮脫垂子宮位置下移可能產(chǎn)生明顯下墜感,與產(chǎn)程過(guò)長(cháng)或多次分娩有關(guān)。需通過(guò)盆底超聲評估程度,重度脫垂需子宮托固定或懸吊手術(shù)。
4. 會(huì )陰裂傷愈合不良會(huì )陰傷口愈合異??赡苄纬神:劢M織導致?tīng)坷?。需排除感染后配合紅外線(xiàn)理療,必要時(shí)行瘢痕松解術(shù)。
產(chǎn)后6周內避免劇烈運動(dòng),每日溫水坐浴有助于緩解不適,若癥狀持續加重或影響排尿排便應及時(shí)就診。
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