早晨起床后口苦可通過(guò)調整生活習慣、清潔口腔、藥物治療、排查疾病等方式改善?？诳嗤ǔＳ梢归g唾液分泌減少、口腔衛生不良、胃食管反流、肝膽疾病等原因引起。

避免睡前兩小時(shí)進(jìn)食，抬高枕頭減少胃酸反流，戒煙限酒有助于減少口腔異味刺激。

睡前使用含氟牙膏徹底刷牙，配合牙線(xiàn)清潔牙縫，晨起用漱口水減少細菌滋生。

胃食管反流可遵醫囑使用奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等藥物調節胃酸。

持續口苦可能與膽囊炎、肝炎等肝膽疾病有關(guān)，通常伴隨右上腹痛、皮膚黃染等癥狀，需完善超聲檢查。

日?？娠嬘镁栈ú?、陳皮水緩解口苦，長(cháng)期癥狀未改善需消化內科就診排除器質(zhì)性疾病。