醫生回答
畢葉 副主任醫師
5歲寶寶睡覺(jué)出汗可能由生理性多汗、環(huán)境溫度過(guò)高、維生素D缺乏、結核感染等原因引起，可通過(guò)調整睡眠環(huán)境、補充營(yíng)養、藥物治療等方式改善。
1、生理性多汗：兒童新陳代謝旺盛，夜間出汗多為正?，F象。家長(cháng)需避免過(guò)度包裹，選擇透氣棉質(zhì)睡衣，保持室溫在22-24攝氏度。
2、環(huán)境溫度過(guò)高：被褥過(guò)厚或房間通風(fēng)不良會(huì )導致出汗增多。建議家長(cháng)使用空調或風(fēng)扇調節室溫，睡前適當減少衣物層數。
3、維生素D缺乏：可能與日照不足或飲食不均衡有關(guān)，常伴隨枕禿、夜驚等癥狀?？勺襻t囑補充維生素D滴劑，多食用蛋黃、海魚(yú)等富含維生素D的食物。
4、結核感染：多與接觸傳染源有關(guān)，表現為夜間盜汗伴低熱、消瘦。需進(jìn)行結核菌素試驗，確診后使用異煙肼、利福平等抗結核藥物規范治療。
觀(guān)察出汗是否伴隨其他異常癥狀，定期監測體溫變化，保證每日適量戶(hù)外活動(dòng)，必要時(shí)及時(shí)就醫排查病理性因素。
