張向寧 主任醫師
胎動(dòng)次數正常范圍一般為每小時(shí)3-5次或12小時(shí)內30-40次，實(shí)際數值受胎兒活動(dòng)規律、孕周、孕婦體位及監測方法等因素影響。
1、胎兒活動(dòng)規律胎兒存在睡眠覺(jué)醒周期，通?；钴S期持續20-40分鐘，安靜期可持續20-120分鐘，建議選擇胎動(dòng)頻繁時(shí)段計數。
2、孕周差異孕28周后胎動(dòng)逐漸規律，32-34周達高峰，38周后因活動(dòng)空間減小可能次數減少但仍需保持基本頻率。
3、孕婦體位側臥位時(shí)胎盤(pán)血流增加，胎動(dòng)通常更明顯，平躺或久坐可能暫時(shí)減少胎動(dòng)感知。
4、監測方法餐后1小時(shí)計數較準確，連續動(dòng)作計為1次，若2小時(shí)內胎動(dòng)少于6次或較平日減少一半需及時(shí)就診。
建議每日固定時(shí)間記錄胎動(dòng)，避免過(guò)度勞累，發(fā)現異常及時(shí)進(jìn)行胎心監護或超聲檢查。
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