李峰 副主任醫師
蒲公英加苦丁茶可以消除腹部的贅肉。蒲公英本身是屬于偏寒涼的一種中藥材，每天少量的應用，配合苦丁茶，能改善人體的脂肪分布，對于燃燒脂肪、減低血脂、利尿都有較好的作用。長(cháng)時(shí)間應用蒲公英茶，對于水腫型的肥胖有較好的減肥作用。另外，苦丁茶里面含有氨基酸、豐富的茶多酚、酮體等較多的生理活性物質(zhì)。還有多種的微量元素，服用后能清除體內的垃圾和毒素，同時(shí)還能夠抑制人體對脂肪的吸收。但是服用苦丁茶不能夠過(guò)多服用，還要注意飲食，多參加體育的運動(dòng)，這樣才能夠有效地起到減肥的作用。
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2023-07-21
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