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求醫不如求己經(jīng)絡(luò )穴位中快速調理頭痛的方法

1人回答 43人閱讀

2022-06-03 12:22

問(wèn)題描述

常常有頭痛的傾向,特別是工作量大,睡不著(zhù)覺(jué),就會(huì )很痛,但是求醫不如求己,想自己通過(guò)按摩穴位來(lái)解決頭痛,想知道經(jīng)絡(luò )穴位中快速調理頭痛的方法?

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

2022-06-03 12:34 回答了該問(wèn)題

頭痛的癥狀一定引起重視,如果嚴重就得及時(shí)就醫,不能單靠自身方法來(lái)解決,因為自己無(wú)法判斷是什么原因引起的頭痛。所以頭痛次數頻繁,建議一定要去正規醫院做個(gè)詳細的頭部診斷,以免耽誤治療。平時(shí)生活一定要放松,不要過(guò)度緊張,緩解壓力,多出去走走散步,能緩解癥狀,睡眠質(zhì)量一定要穩定,避免過(guò)度勞累,頭痛次數頻繁,造成更嚴重的病癥。

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