劉福強 副主任醫師
50歲左右的人空腹血糖正常值為3.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖應低于7.8mmol/L，影響因素主要有測量時(shí)間、飲食結構、運動(dòng)習慣、基礎疾病。
1、測量時(shí)間：空腹血糖需禁食8-10小時(shí)后測量，餐后血糖從進(jìn)食第一口開(kāi)始計時(shí)2小時(shí)檢測。
2、飲食結構：高糖高脂飲食可能導致短期血糖升高，長(cháng)期可能影響糖代謝功能。
3、運動(dòng)習慣：規律運動(dòng)有助于維持血糖穩定，缺乏運動(dòng)可能增加胰島素抵抗風(fēng)險。
4、基礎疾?。?p>糖尿病、胰腺炎等疾病會(huì )直接影響血糖值，需結合糖化血紅蛋白等指標綜合判斷。建議每年進(jìn)行健康體檢，發(fā)現異常及時(shí)就醫，日常保持均衡飲食和適度運動(dòng)。
澉攬條能降血糖嗎
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血糖持續高多久算是糖尿病
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脫水會(huì )引起血糖升高嗎
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糖尿病患者血糖控制多少才不發(fā)生并發(fā)癥
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高血糖能吃打糕嗎
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糖尿病血糖13點(diǎn)多嚴重嗎
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吃完飯后肚子開(kāi)始隱痛
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吃什么對腎排石效果好
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包皮手術(shù)大概的多長(cháng)時(shí)間能痊愈啊
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