醫生回答
李峰 副主任醫師
如果是由于甲狀腺功能減退導致的基礎代謝率低，建議到醫院就診，化驗甲狀腺功能檢查，并應用甲狀腺素片進(jìn)行補充治療，而且在日常飲食中，也要多食用含碘高的食物。對于基礎代謝低，還可以通過(guò)練習瑜伽、爬山，以及快走等運動(dòng)的方式來(lái)提高，也可以每日多喝一些溫開(kāi)水，來(lái)提高機體的代謝能力。還可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，對于提高基礎代謝低也有一定的作用。
李峰 副主任醫師
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