醫(yī)生回答
王燕 主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
在臨床上，很多女性患者會(huì)出現(xiàn)雌激素低的情況，非常焦急，問(wèn)內(nèi)分泌科醫(yī)生該如何調(diào)理。其實(shí)女性雌激素低也可以通過(guò)一些食物調(diào)理。在平時(shí)生活中，像多吃黃豆、黑豆及豆制品，具有平衡體內(nèi)雌激素的作用。當(dāng)體內(nèi)雌激素太低時(shí)，黑豆、黃豆或者豆制品會(huì)使雌激素增加，其他的還有新鮮的蜂王漿、亞麻籽、谷類、葵花籽、芝麻、洋蔥、葡萄酒、花生醬等食物也含有一定的雌激素。建議愛(ài)美的女士可以在生活中多加食用，尤其是進(jìn)入更年期以后，再也不可能有卵巢功能恢復(fù)的機(jī)會(huì)，所以需要長(zhǎng)期的補(bǔ)充雌激素是非常重要也是必要的。個(gè)別雌性激素嚴(yán)重偏低的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用雌激素藥品，不可以擅自補(bǔ)充。服用不當(dāng)?shù)葧?huì)導(dǎo)致身體體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，損傷生殖器官而導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。
