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肥胖的小孩喝什么牛奶

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問(wèn)題描述

肥胖的小孩喝什么牛奶

醫生回答

雷敏

雷敏 主任醫師

河北醫科大學(xué)第三醫院

肥胖的小孩子在過(guò)了三周歲之后可以喝脫脂牛奶。因為脫脂牛奶是不含有脂肪,但是里面的其他的微量元素并不會(huì )減少,所以是比較適合肥胖的小孩子喝的。而且小孩子如果是肥胖比較嚴重,一定要及時(shí)給孩子進(jìn)行減肥,平常的時(shí)候不要讓孩子吃任何零食,可以適當的吃一些水果,然后多進(jìn)行一些戶(hù)外運動(dòng),吃飯的時(shí)候要吃的比較健康一點(diǎn),就能夠慢慢的瘦下來(lái)。

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