月經(jīng)提前可能由情緒波動(dòng)、過(guò)度疲勞、內分泌失調、子宮肌瘤等原因引起，可通過(guò)調整作息、藥物治療等方式干預。

長(cháng)期焦慮或壓力過(guò)大會(huì )影響下丘腦功能，導致月經(jīng)周期紊亂。建議通過(guò)冥想、心理咨詢(xún)等方式緩解情緒，無(wú)須特殊用藥。

身體超負荷運轉會(huì )抑制促性腺激素分泌，表現為月經(jīng)提前。需保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免劇烈運動(dòng)，可配合當歸、益母草等中藥調理。

多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異?？赡軐е曼S體功能不足，常伴隨痤瘡、脫發(fā)?？勺襻t囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇等藥物調節。

子宮肌瘤或子宮內膜息肉會(huì )改變宮腔環(huán)境，可能伴有經(jīng)量增多、腹痛。需通過(guò)超聲檢查確診，必要時(shí)行宮腔鏡手術(shù)或服用米非司酮、桂枝茯苓膠囊控制病情。

經(jīng)期注意腹部保暖，適量攝入紅棗、豬肝等含鐵食物，避免生冷刺激飲食，若周期紊亂持續超過(guò)3個(gè)月需及時(shí)婦科就診。