醫生回答
許瑞英 主任醫師
寶寶睡覺(jué)前總是搖頭可能由生理性需求、環(huán)境不適、缺鈣、濕疹等原因引起，可通過(guò)調整睡眠環(huán)境、補充營(yíng)養、皮膚護理等方式緩解。
1、生理性需求：搖頭可能是寶寶自我安撫或探索身體的動(dòng)作，屬于正常發(fā)育階段的表現。家長(cháng)需觀(guān)察是否伴隨其他異常，若無(wú)則無(wú)須干預。
2、環(huán)境不適：室溫過(guò)高、衣物過(guò)厚或枕頭不合適可能導致寶寶通過(guò)搖頭緩解不適。建議家長(cháng)保持臥室通風(fēng)，選擇純棉透氣的寢具。
3、缺鈣：維生素D缺乏可能引起神經(jīng)興奮性增高，表現為頻繁搖頭。家長(cháng)需遵醫囑補充維生素D滴劑，同時(shí)增加戶(hù)外陽(yáng)光照射。
4、濕疹：頭皮或耳后濕疹會(huì )導致瘙癢，寶寶通過(guò)搖頭摩擦止癢?？墒褂脿t甘石洗劑、氫化可的松乳膏等藥物，家長(cháng)需保持寶寶皮膚清潔干燥。
若搖頭持續加重或伴隨哭鬧、發(fā)熱等癥狀，建議及時(shí)就醫排查中耳炎等疾病可能。日常注意記錄搖頭頻率和伴隨表現以便醫生判斷。
