女性?xún)?yōu)生優(yōu)育檢查的注意事項主要有檢查前同房、檢查時(shí)間、飲食要求、穿著(zhù)選擇、檢查項目配合等。

1、檢查前同房

優(yōu)生優(yōu)育檢查前3天應避免同房，以免影響陰道分泌物檢查結果的準確性。若需進(jìn)行宮頸細胞學(xué)檢查，同房可能導致宮頸輕微充血或分泌物增多，干擾醫生對宮頸健康狀況的判斷。檢查前1周內使用陰道藥物或沖洗液也可能影響結果，需提前告知醫生。

2、檢查時(shí)間

建議在月經(jīng)干凈后3-7天進(jìn)行檢查，此時(shí)子宮內膜較薄，便于婦科超聲觀(guān)察。若需評估卵巢功能，可在月經(jīng)第2-3天進(jìn)行性激素六項檢測。計劃懷孕前3-6個(gè)月完成全套檢查，為后續干預留出時(shí)間。甲狀腺功能檢查無(wú)須特定時(shí)間，但需空腹采血。

3、飲食要求

肝功能、血糖、血脂等血液檢查需空腹8-12小時(shí)，檢查前晚避免高脂飲食。尿常規檢查需留取晨起中段尿，檢查前1天避免進(jìn)食富含維生素C的食物。進(jìn)行TORCH抗體檢測時(shí)無(wú)須空腹，但需避免檢查前24小時(shí)飲酒。血紅蛋白檢查前3天不宜過(guò)量補充鐵劑。

4、穿著(zhù)選擇

檢查當日應穿寬松衣物，方便進(jìn)行腹部超聲檢查。婦科檢查需脫卸下半身衣物，建議選擇分體式服裝。避免穿連褲襪或緊身牛仔褲，以免延長(cháng)檢查時(shí)間。金屬飾品可能干擾部分影像檢查，檢查前應暫時(shí)取下。心電圖檢查需暴露手腕腳踝，不宜穿連體衣。

5、檢查項目配合

陰道超聲檢查需排空膀胱，而腹部超聲需憋尿，需按醫囑準備。宮頸癌篩查可能引起輕微不適，檢查時(shí)應放松腹部肌肉。遺傳咨詢(xún)需提供家族疾病史，建議提前整理相關(guān)信息。輸卵管造影后可能出現少量陰道出血，需準備衛生用品。部分項目需多次就診完成，應合理安排檢查順序。

完成優(yōu)生優(yōu)育檢查后，建議保持均衡飲食，適量補充葉酸和維生素D，每日攝入300-500克新鮮蔬菜和200-350克水果。每周進(jìn)行3-5次中等強度運動(dòng)，如快走或游泳，每次持續30-50分鐘。避免接觸放射線(xiàn)和有毒化學(xué)物質(zhì)，減少染發(fā)和美甲頻率。保持7-8小時(shí)規律睡眠，控制體重指數在18.5-23.9之間。檢查結果異常時(shí)應遵醫囑復查或轉診專(zhuān)科，孕前3個(gè)月開(kāi)始建立健康生活方式。