劉長(cháng)生 副主任醫師
2024-07-29 17:09 回答了該問(wèn)題
玩電腦頭疼的緩解措施大致如下:首先，建議立即關(guān)閉電腦，去戶(hù)外走一走，接觸清新的大自然環(huán)境，呼吸新鮮的空氣，改善大腦供氧，幫助緩解頭疼不適。眼睛可以向遠處眺望，改善眼部調節功能，消除視覺(jué)疲勞，有助于緩解因長(cháng)時(shí)間玩電腦導致的頭疼不適。其次，還可以用冷水洗臉，或者做一做局部的冷濕敷。必要的時(shí)候遵醫囑口服谷維素或者維生素B1，調理大腦神經(jīng)的營(yíng)養。同時(shí)輔助服用對乙酰氨基酚片或者氨酚待因片止痛，緩解頭疼癥狀。
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