醫生回答
陳臘梅 副主任醫師
頭皮癢伴隨脫發(fā)可能由脂溢性皮炎、頭皮真菌感染、精神壓力過(guò)大、營(yíng)養不良等原因引起，可通過(guò)調整洗護習慣、抗真菌治療、心理調節及營(yíng)養補充等方式改善。
1、脂溢性皮炎頭皮油脂分泌異常導致馬拉色菌過(guò)度繁殖，表現為頭皮紅斑、鱗屑伴瘙癢，脫發(fā)以頭頂部為主?？勺襻t囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或口服維生素B族調節皮脂。
2、真菌感染頭癬等感染可能破壞毛囊結構，出現圓形脫發(fā)斑塊伴白色鱗屑。需皮膚科鏡檢確診，外用聯(lián)苯芐唑溶液或口服特比萘芬片抗真菌治療。
3、精神壓力長(cháng)期焦慮會(huì )誘發(fā)休止期脫發(fā)，頭皮緊繃感明顯。建議通過(guò)正念冥想緩解壓力，嚴重時(shí)可短期使用谷維素片調節植物神經(jīng)功能。
4、營(yíng)養缺乏鐵蛋白低于30μg/L或鋅缺乏可能導致毛發(fā)干枯易斷，伴隨指甲脆裂。需檢測微量元素后補充蛋白鋅、右旋糖酐鐵口服液等制劑。
日常避免過(guò)度燙染頭發(fā)，洗頭水溫控制在38℃以下，每周2-3次使用含茶樹(shù)精油洗發(fā)水輔助控油止癢，脫發(fā)量超過(guò)100根/日需就診排查自身免疫性疾病。
