醫生回答
張向寧 主任醫師
早上胎動(dòng)頻繁可能與饑餓、胎兒活躍期、孕婦體位變化、血糖波動(dòng)等因素有關(guān)，建議通過(guò)少量加餐、調整姿勢、監測胎動(dòng)規律等方式觀(guān)察，若持續異常需就醫。
1、饑餓反應孕婦空腹時(shí)血糖下降可能刺激胎兒活動(dòng)增加，可嘗試進(jìn)食全麥面包、無(wú)糖酸奶等低升糖指數食物，避免一次性過(guò)量飲食。
2、胎兒生物鐘胎兒在晨間可能處于自然清醒周期，表現為肢體伸展等規律性胎動(dòng)，可通過(guò)記錄胎動(dòng)日記區分病理性與生理性活動(dòng)。
3、體位影響平躺時(shí)子宮血流增加使胎兒感知更明顯，建議采取左側臥位觀(guān)察胎動(dòng)變化，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢。
4、血糖波動(dòng)妊娠期糖尿病等疾病可能導致血糖異常波動(dòng)，若伴隨多飲多尿癥狀需檢測血糖，必要時(shí)使用胰島素控制。
每日固定時(shí)間采用胎動(dòng)計數法監測，選擇安靜環(huán)境記錄1小時(shí)內胎動(dòng)次數，正常范圍為3-5次/小時(shí)，持續異常需進(jìn)行胎心監護排除胎兒窘迫。
