畢葉 副主任醫師
睪酮偏高患者應避免高糖高脂飲食、酒精、精加工食品及含激素類(lèi)食物，可適量增加十字花科蔬菜、亞麻籽、綠茶等天然抗雄激素食物，必要時(shí)遵醫囑使用螺內酯、非那雄胺、氟他胺等藥物調節激素水平。
1、高糖高脂過(guò)量攝入甜食和油炸食品會(huì )促進(jìn)脂肪堆積，脂肪組織可將雄激素轉化為雌激素，間接加重激素紊亂。日常需控制蛋糕、炸雞等食物的攝入頻率。
2、酒精飲品酒精會(huì )抑制肝臟代謝睪酮的功能，導致血液中睪酮濃度升高。啤酒、白酒等含酒精飲料均應限制，每周飲用不超過(guò)兩次。
3、精加工食品香腸、速食面等含大量添加劑的食物可能干擾內分泌，建議選擇新鮮食材烹飪。這類(lèi)食品中的防腐劑可能影響肝臟解毒功能。
4、動(dòng)物內臟動(dòng)物肝臟、腎臟等器官含有較高膽固醇，可能刺激雄激素合成。合并多囊卵巢綜合征者更需避免，每月食用不超過(guò)一次。
保持規律運動(dòng)有助于改善激素水平，建議每周進(jìn)行有氧運動(dòng)與抗阻訓練結合，同時(shí)監測血糖血脂等代謝指標變化。
得脂肪肝會(huì )使睪酮偏低嗎
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睪酮高容易流產(chǎn)和胎停嗎
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吃了11酸睪酮膠囊會(huì )變大嗎？
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皮質(zhì)醇高睪酮高是惡性腫瘤嗎？
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多囊卵巢綜合癥懷孕后睪酮值還高嗎
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睪酮高就一定是多囊卵巢綜合癥嗎
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肥胖會(huì )導致睪酮降低嗎
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睪酮正常是雄性脫發(fā)嗎
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高睪酮血癥需要多長(cháng)時(shí)間？
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睪酮高是多囊卵巢綜合征嗎
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尿結石痛用什么藥止痛
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甲狀腺結節能吃海魚(yú)嗎
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什么樣的體質(zhì)容易患腎結石
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6mm輸尿管結石可以排出來(lái)嗎
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體外碎石檢查要多少錢(qián)
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結石在輸尿管下段卡住怎么
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化膿性乳腺炎能微創(chuàng )嗎
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腎結石反復疼痛是怎么回事
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腎結石一般是什么時(shí)間段會(huì )疼
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腎結石碎石后為什么還疼
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