經(jīng)常長(cháng)痘痘可能與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內分泌失調等因素有關(guān)，可通過(guò)調整生活習慣、外用藥物、口服藥物、醫美治療等方式改善。

青春期雄激素水平升高或高糖高脂飲食刺激皮脂腺過(guò)度分泌，導致毛孔堵塞。建議使用含水楊酸的潔面產(chǎn)品，避免用手擠壓痘痘，可遵醫囑使用阿達帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰乳膏、異維A酸紅霉素凝膠。

角質(zhì)細胞代謝紊亂會(huì )使毛孔開(kāi)口處角質(zhì)增厚形成微粉刺。定期使用果酸類(lèi)護膚品幫助角質(zhì)剝脫，夜間可外用維A酸乳膏、他扎羅汀乳膏、尿素軟膏改善角化。

痤瘡丙酸桿菌在堵塞毛囊內繁殖引發(fā)炎癥反應，表現為紅腫痘或膿皰。需配合抗菌治療，常用克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏等外用抗生素。

多囊卵巢綜合征等疾病導致雄激素水平異?？赡芤l(fā)頑固痤瘡。需檢測性激素六項，必要時(shí)口服螺內酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、丹參酮膠囊等調節內分泌藥物。

日常注意保持規律作息，減少乳制品及高升糖指數食物攝入，選擇無(wú)油配方的護膚品，炎癥明顯時(shí)及時(shí)到皮膚科就診。