醫生回答
申劍 主任醫師
雙膝關(guān)節退行性變可以通過(guò)藥物治療、物理治療、生活方式調整及手術(shù)治療等方式改善癥狀。治療方法主要有非甾體抗炎藥緩解疼痛、關(guān)節腔注射潤滑劑、康復鍛煉控制體重、嚴重時(shí)關(guān)節置換手術(shù)。
1、藥物治療常用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖保護軟骨，關(guān)節腔注射玻璃酸鈉潤滑關(guān)節。需在醫生指導下使用。
2、物理治療超短波、紅外線(xiàn)等理療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應。水中運動(dòng)、膝關(guān)節周?chē)∪忮憻捘茉鰪婈P(guān)節穩定性。
3、生活干預控制體重減輕關(guān)節負荷，避免爬樓梯、深蹲等動(dòng)作，使用手杖分擔壓力。建議選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)。
4、手術(shù)治療嚴重病例可考慮關(guān)節鏡清理術(shù)或人工關(guān)節置換術(shù)。手術(shù)適用于關(guān)節畸形、日?；顒?dòng)嚴重受限且保守治療無(wú)效者。
日常注意膝關(guān)節保暖，適量補充鈣質(zhì)與維生素D，避免長(cháng)時(shí)間保持跪姿或蹲位，癥狀加重時(shí)及時(shí)復查調整治療方案。
