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減肥可以吃孜然粉嗎

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問(wèn)題描述

減肥可以吃孜然粉嗎

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

可以吃的,這個(gè)可以減肥,因為當你嘴里嚼芹菜的時(shí)候,你消耗的卡路里比芹菜給你的要多得多。芹菜是最著(zhù)名的“負熱量”食物。**營(yíng)養與飲食協(xié)會(huì )的發(fā)言人安吉爾萊蒙解釋說(shuō):“這是因為吃了芹菜后,身體需要消耗更多的能量來(lái)消化它,這被稱(chēng)為食物熱現象。

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