頸椎病可通過(guò)生活調整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。頸椎病通常由長(cháng)期姿勢不良、椎間盤(pán)退變、頸椎勞損、外傷等因素引起。

避免長(cháng)時(shí)間低頭，保持正確坐姿，使用符合人體工學(xué)的枕頭，適當進(jìn)行頸椎保健操。

采用頸椎牽引、超短波治療、紅外線(xiàn)照射等方法緩解肌肉痙攣，改善局部血液循環(huán)。

可使用塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛，甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)，鹽酸乙哌立松片松弛肌肉。藥物治療需在醫生指導下進(jìn)行。

對于嚴重神經(jīng)壓迫或保守治療無(wú)效者，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、頸椎人工椎間盤(pán)置換術(shù)等手術(shù)方式。

頸椎病患者應注意頸部保暖，避免受涼，適當進(jìn)行游泳、羽毛球等有助于頸椎康復的運動(dòng)，定期復查評估病情變化。