胃總打嗝可能由飲食過(guò)快、胃酸反流、功能性消化不良、膈肌痙攣等原因引起，可通過(guò)調整進(jìn)食習慣、藥物治療等方式緩解。

進(jìn)食速度過(guò)快導致吞咽空氣過(guò)多，刺激膈肌收縮引發(fā)打嗝。建議細嚼慢咽，避免邊吃邊說(shuō)話(huà)，餐后適當散步幫助排氣。

胃酸刺激食管可能引發(fā)反射性打嗝，常伴燒心感?？赡芘c胃食管反流病有關(guān)，可遵醫囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物控制胃酸。

胃腸動(dòng)力紊亂導致腹脹噯氣，多與精神壓力有關(guān)。建議規律作息，必要時(shí)使用多潘立酮、枸櫞酸鉍鉀、復方消化酶等促胃腸動(dòng)力藥。

膈神經(jīng)受刺激引發(fā)頑固性打嗝，可能與胃炎、胸膜炎等疾病相關(guān)。持續超過(guò)48小時(shí)需就醫排查病因，可嘗試巴氯芬、氯丙嗪等處方藥。

日常避免碳酸飲料及產(chǎn)氣食物，打嗝時(shí)可通過(guò)屏息、喝水彎腰等方法中斷膈肌痙攣，癥狀反復或加重建議消化科就診。