張文同 主任醫師
2024-11-06 20:48 回答了該問(wèn)題
要增強孩子的免疫力。首先孩子的飲食結構要合理，除了要多吃新鮮蔬菜之外，要吃饅頭或者大米這些碳水化合物之外，要適當的多補充牛奶、雞蛋、肉類(lèi)，這些食物能夠為孩子提供比較優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，能夠在一定程度上增強孩子的免疫力。
當然光靠吃是能夠提高免疫力的，但是他對于提高免疫力也只是一方面，除了通過(guò)飲食結構合理來(lái)增強免疫力之外，我們也要讓孩子多出去鍛煉身體。按照預防接種計劃進(jìn)行預防接種接種疫苗，這種辦法是增強孩子免疫力最好的辦法。
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