痔瘡可通過飲食調節(jié)、藥物緩解、物理治療和手術干預等方式治療。痔瘡通常由便秘、久坐、靜脈曲張、遺傳等因素引起。

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，緩解便秘癥狀。推薦食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，每天飲水超過2000毫升。避免辛辣刺激食物加重局部刺激。

可使用復方角菜酸酯栓、地奧司明片、馬應龍麝香痔瘡膏等藥物。這些藥物能減輕局部水腫和炎癥反應，緩解疼痛瘙癢癥狀。需要在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥。

溫水坐浴有助于促進局部血液循環(huán)，減輕腫脹不適。每次15-20分鐘，每日2-3次。配合提肛運動可增強盆底肌肉力量，改善靜脈回流。

對于嚴重脫垂的混合痔或血栓性外痔，可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術或傳統(tǒng)外剝內扎術。手術創(chuàng)傷較小，術后恢復較快，能有效消除病灶。

建議保持規(guī)律排便習慣，避免久坐久站，適量運動增強體質。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)便血等情況應及時就醫(yī)檢查。