感冒一直不好出虛汗可能與免疫力低下、用藥不當、合并細菌感染、肺結核等因素有關(guān)，可通過(guò)調整生活方式、規范用藥、抗感染治療等方式改善。

長(cháng)期熬夜或營(yíng)養不良導致免疫系統功能下降，使感冒病程延長(cháng)。建議保證充足睡眠，適當補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白，必要時(shí)可遵醫囑使用轉移因子口服液、匹多莫德顆粒等免疫調節劑。

自行濫用退熱藥或抗生素可能擾亂體溫調節功能。需停用不當藥物，在醫生指導下更換為連花清瘟膠囊、感冒清熱顆粒等對癥中成藥，配合布洛芬緩釋膠囊控制虛汗。

繼發(fā)鼻竇炎或支氣管炎時(shí)會(huì )出現持續低熱盜汗。多與鏈球菌、肺炎支原體等病原體有關(guān)，表現為黃膿痰、局部壓痛。需進(jìn)行血常規檢查，遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀、左氧氟沙星片等抗菌藥物。

長(cháng)期午后低熱伴夜間盜汗需警惕結核感染?？赡芘c密切接觸傳染源有關(guān)，常伴隨消瘦、咳嗽帶血絲。需進(jìn)行PPD試驗和胸部CT檢查，確診后需規范使用異煙肼片、利福平膠囊等抗結核藥物。

感冒超過(guò)兩周未愈需及時(shí)復查血常規，日常注意補充淡鹽水和電解質(zhì)飲料，避免劇烈運動(dòng)加重虛汗癥狀。