兒童喉嚨兩邊有兩坨肉腫起可能是扁桃體腫大或腺樣體肥大引起的，可通過(guò)生活護理、藥物治療、物理治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式改善。扁桃體腫大通常由細菌感染、病毒感染、過(guò)敏反應、胃食管反流、免疫因素等原因引起。

1、生活護理

保持室內空氣濕潤有助于緩解喉嚨不適，使用加濕器或放置水盆增加濕度。鼓勵兒童多喝溫水，避免食用辛辣、過(guò)冷或過(guò)硬的食物。保證充足休息，減少大聲說(shuō)話(huà)或哭鬧，避免刺激腫大的扁桃體。家長(cháng)需觀(guān)察兒童是否有發(fā)熱、吞咽困難等癥狀加重的情況。

2、藥物治療

細菌感染引起的扁桃體腫大可遵醫囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑、羅紅霉素分散片等抗生素。病毒感染可選用小兒豉翹清熱顆粒、藍芩口服液等中成藥緩解癥狀。過(guò)敏反應導致的腫脹可使用氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑。用藥期間家長(cháng)需嚴格遵循醫囑，避免自行調整劑量。

3、物理治療

對于反復發(fā)作的扁桃體腫大，可采用低溫等離子消融術(shù)減輕腫脹。咽喉部位超聲波霧化吸入治療能直接作用于病灶，緩解炎癥。生理鹽水漱口或咽喉噴霧有助于清潔口腔，減少細菌滋生。家長(cháng)可指導年長(cháng)兒童正確進(jìn)行漱口，年幼兒童需由家長(cháng)協(xié)助護理。

4、中醫調理

中醫認為扁桃體腫大與肺胃熱盛有關(guān)，可使用金銀花、連翹、板藍根等清熱解毒藥材煎服。穴位貼敷選取天突穴、大椎穴等部位，配合推拿手法疏通經(jīng)絡(luò )。飲食上推薦雪梨燉冰糖、羅漢果茶等潤喉食療方。調理期間需避免生冷油膩食物，防止加重脾胃負擔。

5、手術(shù)治療

對于反復發(fā)作、影響呼吸或吞咽的頑固性扁桃體肥大，可考慮扁桃體切除術(shù)。腺樣體肥大合并睡眠呼吸暫停時(shí)，需行腺樣體刮除術(shù)。術(shù)前需完善血常規、凝血功能等檢查，術(shù)后注意觀(guān)察創(chuàng )面出血情況。家長(cháng)應幫助兒童保持口腔清潔，術(shù)后1-2周內進(jìn)食流質(zhì)或軟食。

日常應注意保持兒童口腔衛生，養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。飲食宜清淡易消化，多攝入富含維生素C的新鮮蔬菜水果，增強免疫力。避免接觸煙霧、粉塵等刺激性環(huán)境，感冒流行季節減少到人群密集場(chǎng)所。若發(fā)現兒童出現持續高熱、呼吸費力、拒食等情況，家長(cháng)需立即帶其就醫。定期進(jìn)行體格檢查，監測扁桃體大小變化，及時(shí)發(fā)現問(wèn)題并干預。