突然耳朵悶堵可能由氣壓變化、耵聹栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通過(guò)調整呼吸動(dòng)作、清理耳道、抗感染治療、改善內耳循環(huán)等方式緩解。

乘坐飛機或潛水時(shí)外界氣壓驟變可能導致咽鼓管功能失調，表現為耳悶、耳鳴?？赏ㄟ^(guò)咀嚼口香糖或做捏鼻鼓氣動(dòng)作緩解，無(wú)須用藥。

耳道耵聹過(guò)多堵塞外耳道會(huì )引起耳悶及聽(tīng)力下降。需由醫生用生理鹽水沖洗或專(zhuān)用工具取出，避免自行掏耳導致?lián)p傷。

感冒后細菌感染引發(fā)中耳炎時(shí)，耳悶常伴隨耳痛、發(fā)熱?？赡芘c肺炎鏈球菌感染有關(guān)，可遵醫囑使用阿莫西林、頭孢克洛或氧氟沙星滴耳液。

內耳淋巴液失衡導致突發(fā)耳悶、眩暈及耳鳴。通常與免疫異常相關(guān)，可服用倍他司汀、利尿劑或糖皮質(zhì)激素控制癥狀。

日常避免用力擤鼻，耳悶持續超過(guò)24小時(shí)或伴隨眩暈、聽(tīng)力驟降時(shí)需及時(shí)就診耳鼻喉科。