李峰 副主任醫師
走路不能治療頸椎病。頸椎病的患者主要是避免久坐低頭,避免頸部長(cháng)時(shí)間保持一個(gè)強制性體位。平時(shí)多做一些仰頭活動(dòng),如放風(fēng)箏或者游泳等。休息時(shí)盡量枕矮枕,不要枕過(guò)高的枕頭。
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生姜如何治療頸椎病
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