痔瘡流血可通過(guò)調整飲食、局部護理、藥物治療等方式緩解。痔瘡通常由便秘、久坐、腹壓增高等因素引起。
1、飲食調整：增加膳食纖維攝入，如燕麥、全麥面包、蔬菜等，有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對痔瘡的刺激。同時(shí)多喝水，保持腸道通暢，避免便秘加重痔瘡癥狀。
2、局部護理：使用溫水坐浴，每天2-3次，每次10-15分鐘，可以緩解肛門(mén)周?chē)奶弁春筒贿m，促進(jìn)血液循環(huán)。坐浴后輕輕擦干，避免摩擦。
3、藥物治療：可使用痔瘡膏或栓劑，如馬應龍痔瘡膏、復方角菜酸酯栓等，直接作用于患處，緩解炎癥和出血。若出血較多，可口服止血藥物，如云南白藥膠囊。
4、避免久坐：長(cháng)時(shí)間久坐會(huì )增加肛門(mén)壓力，加重痔瘡癥狀。建議每隔1小時(shí)起身活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕肛門(mén)負擔。
5、就醫治療：若出血持續不止或伴有劇烈疼痛，應及時(shí)就醫，醫生可能會(huì )建議硬化劑注射、結扎術(shù)或手術(shù)切除等進(jìn)一步治療措施。
痔瘡患者需注意保持健康的生活方式，避免辛辣刺激性食物，適量運動(dòng)如散步、瑜伽等，有助于改善腸道功能和血液循環(huán)。定期復查，及時(shí)調整治療方案，防止病情反復。