牙齦自發(fā)性出血可能由牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液系統疾病等原因引起，可通過(guò)口腔清潔、藥物治療、營(yíng)養補充、專(zhuān)科診療等方式干預。

牙菌斑堆積刺激牙齦導致炎癥，表現為刷牙出血、牙齦紅腫。日常使用巴氏刷牙法清潔，醫生可能開(kāi)具復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片、甲硝唑口頰片等藥物控制感染。

牙結石長(cháng)期刺激引發(fā)牙周組織破壞，伴隨牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)。需進(jìn)行超聲波潔治，配合鹽酸米諾環(huán)素軟膏、替硝唑片、阿莫西林膠囊等藥物抗炎治療。

維生素C或K攝入不足影響毛細血管脆性，可能出現皮下瘀斑。建議增加新鮮蔬菜水果攝入，必要時(shí)遵醫囑補充維生素C片、維生素K1注射液等制劑。

白血病或血小板減少癥等可能導致凝血異常，常伴隨乏力、發(fā)熱。需血液科進(jìn)行骨髓穿刺等檢查，根據病因使用環(huán)孢素軟膠囊、重組人血小板生成素等藥物治療。

出血持續超過(guò)3天或伴隨其他異常癥狀時(shí)應及時(shí)就醫，日常使用軟毛牙刷并避免用力橫刷牙齒。