李勝鋒 主治醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
牙齦疼可能由牙菌斑堆積、進(jìn)食過硬食物、維生素C缺乏、牙周炎等原因引起，可通過口腔清潔、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
1、牙菌斑堆積：日常清潔不徹底導(dǎo)致細(xì)菌滋生刺激牙齦。建議使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，可輔助氯己定漱口水減少菌斑。
2、進(jìn)食過硬食物：機(jī)械性損傷引發(fā)牙齦充血腫脹。避免咀嚼堅(jiān)果等堅(jiān)硬食物，局部冷敷可減輕急性疼痛。
3、維生素C缺乏：膠原蛋白合成障礙導(dǎo)致牙齦脆性增加。增加鮮棗、獼猴桃等攝入，必要時(shí)服用維生素C片劑。
4、牙周炎：與牙結(jié)石刺激和免疫反應(yīng)有關(guān)，常伴隨牙齦出血。需超聲波潔治，急性期可用甲硝唑片聯(lián)合布洛芬緩解癥狀。
日常建議選用軟毛牙刷避免刺激，出現(xiàn)持續(xù)腫痛及松動(dòng)需及時(shí)進(jìn)行牙周專業(yè)檢查。
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