睡覺磨牙打呼嚕建議就診口腔科、耳鼻喉科、呼吸內科、神經內科。磨牙可能與精神緊張或牙齒咬合異常有關，打呼嚕常見于肥胖或睡眠呼吸暫停綜合征。

磨牙需排查牙齒排列異?；蝻D下頜關節(jié)紊亂，醫(yī)生可能建議佩戴咬合墊或進行正畸治療。

打呼嚕可能與鼻中隔偏曲、扁桃體肥大有關，可通過鼻咽鏡評估，嚴重者需手術矯正。

睡眠呼吸暫停綜合征需進行多導睡眠監(jiān)測，持續(xù)氣道正壓通氣治療是常用干預手段。

夜間肌肉過度活動可能涉及神經系統(tǒng)問題，需排除癲癇等疾病，必要時進行腦電圖檢查。

建議記錄睡眠情況后就診，避免睡前攝入咖啡因，側臥睡姿有助于減輕打呼嚕癥狀。