孩子的身高多數(shù)情況下與遺傳密切相關(guān)，但并非完全由父母身高決定，主要影響因素有遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)攝入、運(yùn)動(dòng)鍛煉、激素水平。

父母身高基因?qū)ψ优砀哓暙I(xiàn)率較高，但存在隔代遺傳或基因重組可能，建議家長(zhǎng)定期監(jiān)測(cè)孩子生長(zhǎng)曲線。

兒童期蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素D等關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素不足會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)滯后，家長(zhǎng)需保證孩子每日攝入乳制品、魚(yú)類、深色蔬菜。

縱向跳躍、游泳等負(fù)重運(yùn)動(dòng)可刺激生長(zhǎng)板，建議家長(zhǎng)每天安排1小時(shí)戶外活動(dòng)，避免過(guò)度靜坐。

生長(zhǎng)激素缺乏或甲狀腺功能異常可能導(dǎo)致身高異常，需兒科內(nèi)分泌科評(píng)估骨齡，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用重組人生長(zhǎng)激素注射液。

建議家長(zhǎng)每3個(gè)月記錄孩子身高體重變化，發(fā)現(xiàn)生長(zhǎng)速率明顯低于同齡人時(shí)及時(shí)就診兒童保健科或內(nèi)分泌科。