醫(yī)生回答
張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
腰椎增生可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎增生通常由年齡增長(zhǎng)、長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)疏松、脊柱退行性變等原因引起。
1、生活干預(yù)避免久坐久站，保持正確坐姿，減輕腰椎負(fù)荷。適度進(jìn)行游泳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)腰背肌力量。
2、物理治療采用熱敷、超聲波、牽引等物理療法緩解疼痛。物理治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免操作不當(dāng)加重?fù)p傷。
3、藥物治療使用塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等藥物緩解炎癥和神經(jīng)癥狀。藥物治療需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。
4、手術(shù)治療對(duì)于嚴(yán)重壓迫神經(jīng)或保守治療無(wú)效者，可考慮椎間盤(pán)切除術(shù)、椎體融合術(shù)等手術(shù)方案。手術(shù)存在一定風(fēng)險(xiǎn)，需充分評(píng)估后實(shí)施。
腰椎增生患者應(yīng)控制體重，避免提重物，睡眠選擇硬板床，定期復(fù)查觀察病情變化。
