張向寧 主任醫師
反胃可能由消化不良、胃食管反流、慢性胃炎、妊娠反應等原因引起。
1、消化不良：飲食不規律或進(jìn)食過(guò)多油膩食物可能導致胃部不適，表現為反胃、腹脹。建議調整飲食結構，少量多餐，避免暴飲暴食。
2、胃食管反流：胃酸反流刺激食管可能引起反胃，常伴隨燒心感。避免飯后立即平躺，減少咖啡、酒精攝入有助于緩解癥狀。
3、慢性胃炎：胃黏膜長(cháng)期炎癥可能導致反胃，可能與幽門(mén)螺桿菌感染有關(guān)。典型癥狀包括上腹隱痛、食欲減退。需進(jìn)行胃鏡檢查確診。
4、妊娠反應：即使未懷孕，激素水平波動(dòng)也可能引發(fā)類(lèi)似妊娠反應的癥狀。建議進(jìn)行早孕檢測排除可能性，同時(shí)注意休息和飲食調節。
反胃癥狀持續或加重時(shí)建議就醫檢查，日常注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，保持規律作息。
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